Абсолютното мнозинство от жените не смятат гърдите си за едно от своите женски достойнства, намират ги или за много малки, или за прекалено големи, или пък за недостатъчно стегнати.


Затова никой не е учуден, че пластичната хирургия за тази част от женското тяло преживява своя истински бум. Красотата обаче не се измерва в сантиметри. Ако жената е в разбирателство със своето тяло и никога не оставя „за утре" грижите за него, то се отблагодарява.

Всяко отслабване, напълняване, бременност, грижи, умора - всичко оставя силен отпечатък точно на най-женственото място от нашето тяло - гърдите и деколтето. Това място не е дарено с природни възстановителни сили. Само тънката кожа крепи формата на гърдите и затова тя се нуждае от грижи повече от всяка друга част от нашето тяло. Освен това не чакайте земното притегляне да си свърши работата и чак тогава да започнете да поправяте разрушенията.
Тогава ще е много късно.

Минимум 10 минути на ден

Всичко което прави кожата здрава еластична, е полезно и задължително и за гърдите. Не минавайте деня без следните процедури:
Като вземате сутрешния си душ облейте гърдите с хладка вода.
След това нанесете на кожата крем или хранително масло за тяло.
Носете стегнат, но удобен сутиен - това е абсолютно задължително за жените с по-голяма гръдна обиколка.
Не пестете пари за такава покупка - може да имате един сутиен, но трябва да е качествен и удобен.

Средства за защита

Също както лицето и косата, от слънчеви лъчи и лоши атмосферни условия трябва да пазите и деколтето си.
През сезоните, когато кожата на това място е открита, ползвайте всяка сутрин и вечер крем с повишено съдържание на витамин Е.
Слънцето и вятърът могат да нанесат непоправими щети на съединителната тъкан на деколтето и гърдите, а и да оставят неизлечими пигментни петна.
Внимавайте с радикалните диета.
Килограмите, снети бързо (които по правило също тъй бързо се възстановяват) вредят неимоверно на обмяната на веществата, но и на еластичността на съединителната тъкан.
Ако ще променяте теглото най-добре е да подберете режима на ограничено хранене, разположен във възможно по-дълъг период от време.
Не бива да отслабвате с повече от половин килограм на седмица. Иначе нанасяте фатални щети на кожа.

• За чувствителна кожа

За почистване на кожата на деколтето, също както за лицето можете да използвате антибактериални гелове, а и най-обикновен антибактериален сапун, който се продава във всяка аптека.
С други думи, за шията, деколтето и гърдите можете да използвате всички маски, кремове, пилинги и други подхранващи средства, които използвате за кожата на лицето си.
При възможност правете процедурите за тях едновременно.
Козметичните грижи за кожата на шията и на шията, деколтето и гърдите ще имат по-голям ефект, ако ви комбинирате с всекидневни упражнения за мускулите на ръцете, раменете, гръдния кош и гърба.

• Независимо от сезона

Нищо не освежава така добре кожата, както водата.
Но внимавайте, продължителният горещ душ или вана разширяват кръвоносните съдове и вредят на съединителната тъкан.
Не пропускайте, независимо какъв е сезонът, контрастните душове. Ако не издържате на съвсем студена вода и не понасяте рязката й смяна с гореща, поне в края на всекидневното си къпане облейте тялото с хладка вода.
Издръжливите могат да обтрият след баня деколтето си с парченце лед. Тази процедура е много ефикасна и след като сте направи почистваща или подхранваща маска на деколтето и врата.
Кожата става стегната и еластична.

• Когато всичко това не стига

Понякога обичайните средства за поддържане на кожата не са достатъчни.
След рязко отслабване или силен слънчев загар, по време на бременност и кърмене нежната тъкан на гърдите и областта на деколтето не успява да издържи на натоварването.
Тогава еластичността на кожата и способността й да регенерира трябва да се подпомогнат със специални препарати.
На българския пазар има висококонцентрирани козметични средства - обикновено са в специални флакони или ампули, които възстановяват еластичността на кожата.


26.02.2003/Roza Savova - Rozali