Ароматерапия срещу целулит

От 0 коментара3/5

Ароматерапия срещу целулит. Кои етерични масла са най-ефективни в борбата срещу целулита? Масла от лимон, гуарана, чаено дърво, грейпфрут, здравец, бергамот, канела и индийско орехче за антицелулитна ароматерапия.


ароматерапия срещу целулит

Разпределението на мазнините в човешкото тяло зависи от пола, възрастта и расовата принадлежност. По правило, жените имат пропорционално по-висок процент мастна тъкан на единица телесно тегло, отколкото мъжете, което се проявява в по-дебелия слой подкожна мастна съединителна тъкан. Типично за жените е натрупването на мастна тъкан в областта на външната горна и вътрешната повърхност на бедрата, месестите части на седалището, долната част на торса.

ароматерапия срещу целулитС възрастта се наблюдава прогресивно увеличаване на количеството мастна тъкан в областта на корема, при това както за сметка на подкожната, така и за сметка на абдоминалната мастна тъкан. И обратното – в долните крайници количеството подкожна мастна тъкан с възрастта намалява, но се увеличава обемът на междумускулните и вътрешномускулните мазнини.

Причини за появата на целулит:

 

  • Хормонални нарушения, свързани с бременност и раждане.

 

  • Нерационално хранене.
  • Отпуснати и слаби мускули.
  • Стрес, който активно влияе на жлезите с вътрешна секреция.
  • Забавено кръвообращение.
  • Наследственост.
  • Замърсена околна среда.

Има няколко основни метода за лечение на целулит: антицелулитно хранене, антицелулитни упражнения, антицелулитни масажи, антицелулитни процедури и ароматерапия срещу целулит.

Ароматерапия срещу целулит

ароматерапия срещу целулитКои етерични масла помагат в борбата срещу целулита? Това са етеричните масла от лимон, гуарана, чаено дърво, грейпфрут, здравец, бергамот, канела, индийско орехче. Ароматерапията срещу целулит е ефективна, защото:

  • Стимулират изгарянето на мазнини.
  • Помагат за укрепване на колагеновите влакна в тъканите.
  • Възпрепятстват образуването на мастни клетки.
  • Усилват кожното кръвообращение, укрепват и овлажняват кожата.
  • Притежават антисептични свойства.
  • Предотвратяват появата на капилярна мрежа, повишават тонуса на вените.
  • Освежават, тонизират, премахват умората.
  • Възпрепятстват стареенето на кожата, обогатяват кожата с витамин Е.

Тези масла са подходящи за всички методи на ароматерапията: ароматни вани, ароматна вода, компреси, масажи и разтривки. Необходимото количество антицелулитни етерични масла за 1 ч. л. основа (най-добре да се използва бадемово масло, може също крем или мляко за тяло) са: 10 капки грейпфрут, 8 капки здравец, 10 капки бергамот, 3 капки канела, 5 капки индийско орехче или 5 капки чаено дърво.
 

Няма коментариДобави коментар »

Няма добавени коментари към тази статия

Добави коментар за "Ароматерапия срещу целулит".

Още от "Тяло"

Бедствието целулит

Бедствието целулит

Независимо дали са слаби, или дебели, 90% от жените имат целулит, от който искат да се отърват. Тази „мечта" не е непостижима, но се искат информираност, желание за „победа", добри рефлекси и подходящо третиране.

7 съвета за гладки крака

7 съвета за гладки крака

Краката са една от най-сексапилните части на женското тяло. Затова винаги е важно как изглеждат. Вижте нашите 7 съвета за гладки крака.

Красота и бременност

Красота и бременност

Трябва ли да полагаме грижи за красотата по време на бременност? Бременната жена излъчва естествена красота и нежност, но често се чувства погрозняла и с понижено самочувствие. Красота и бременност са напълно съвместими понятия.