Ароматерапия срещу целулит. Кои етерични масла са най-ефективни в борбата срещу целулита? Масла от лимон, гуарана, чаено дърво, грейпфрут, здравец, бергамот, канела и индийско орехче за антицелулитна ароматерапия.



Разпределението на мазнините в човешкото тяло зависи от пола, възрастта и расовата принадлежност. По правило, жените имат пропорционално по-висок процент мастна тъкан на единица телесно тегло, отколкото мъжете, което се проявява в по-дебелия слой подкожна мастна съединителна тъкан. Типично за жените е натрупването на мастна тъкан в областта на външната горна и вътрешната повърхност на бедрата, месестите части на седалището, долната част на торса.

С възрастта се наблюдава прогресивно увеличаване на количеството мастна тъкан в областта на корема, при това както за сметка на подкожната, така и за сметка на абдоминалната мастна тъкан. И обратното – в долните крайници количеството подкожна мастна тъкан с възрастта намалява, но се увеличава обемът на междумускулните и вътрешномускулните мазнини.

Причини за появата на целулит:

• Хормонални нарушения, свързани с бременност и раждане.

• Нерационално хранене.

• Отпуснати и слаби мускули.

• Стрес, който активно влияе на жлезите с вътрешна секреция.

• Забавено кръвообращение.

• Наследственост.

• Замърсена околна среда.

Има няколко основни метода за лечение на целулит: антицелулитно хранене, антицелулитни упражнения, антицелулитни масажи, антицелулитни процедури и ароматерапия срещу целулит.

Ароматерапия срещу целулит

Кои етерични масла помагат в борбата срещу целулита? Това са етеричните масла от лимон, гуарана, чаено дърво, грейпфрут, здравец, бергамот, канела, индийско орехче. Ароматерапията срещу целулит е ефективна, защото:

• Стимулират изгарянето на мазнини.

• Помагат за укрепване на колагеновите влакна в тъканите.

• Възпрепятстват образуването на мастни клетки.

• Усилват кожното кръвообращение, укрепват и овлажняват кожата.

• Притежават антисептични свойства.

• Предотвратяват появата на капилярна мрежа, повишават тонуса на вените.

• Освежават, тонизират, премахват умората.

• Възпрепятстват стареенето на кожата, обогатяват кожата с витамин Е.

Тези масла са подходящи за всички методи на ароматерапията: ароматни вани, ароматна вода, компреси, масажи и разтривки. Необходимото количество антицелулитни етерични масла за 1 ч. л. основа (най-добре да се използва бадемово масло, може също крем или мляко за тяло) са: 10 капки грейпфрут, 8 капки здравец, 10 капки бергамот, 3 капки канела, 5 капки индийско орехче или 5 капки чаено дърво.

28.10.2011/Биляна Божилова