Косата по време на менопауза

0 коментара0/5

По време на менопауза, обемът на косата започва да показва тенденция към намаляване, като косъмът става по-тънък, по-чуплив и без блясък. Кожата на главата става по-суха поради намаляване на активността на мастните жлези.

Косата по време на менопауза


Как се променя косата по време на менопауза?

Биологичните промени, пред които е изправена всяка жена по време на  менопаузата са многобройни и без съмнение се отразяват на косата. В резултат на намаляващите нива на хормоните на половите жлези, косата става суха, тънка, губи своя блясък и еластичност.

Всеки косъм преминава през един и същ цикъл: растеж, покой и опадане, като един такъв цикъл трае около 4 години. С напредване на възрастта на мястото на всеки естествено паднал косъм се появява по-тънък и по-слаб. Резултатът е намален обем на косата.

До каква степен ще бъде засегната косата ви, зависи доколко организмът  ви е  генетично предразположен да реагира на андрогените. Може да сте късметлийка и косите ви да запазят добрия си вид и младежкия си блясък. Статистиката обаче показва, че половината от жените над 60-годишна възраст страдат от оредяване на косата по вина на мъжките полови хормони, т.е. на андрогените.

Съвети за хубава коса по време на менопауза


Съвети за хубава коса по време на менопауза

  • Когато решите косата, най-напред прекарвайте през нея гребен с редки зъби, за да измъкнете възлите, и едва тогава започнете да действате с четката.
     
  • Косата е най-уязвима, когато е влажна или мокра. Внимавайте при подсушаването.  Не търкайте мократа коса с кърпа. Завийте я с кърпа, за да попие влагата.  Отнасяйте се към косата си като към фин порцелан. Под микроскоп външният й слой (епидермисът) се състои от препокриващи се клетки, които наподобяват рибешки люспи. При по-грубо третиране и когато са влажни, те лесно се отчупват и нараняват косъма, а веднъж наранен, той губи своята жизненост и своя блясък.
     
  • Бъдете внимателни и открийте най-добрите козметични средства, които ще ви помогнат да поддържате добрия й вид. Използвайте качествена козметика, предназначена специално за изтощена и увредена коса. Освен шампоан и балсам, правете маски и се доверете на спрейовете и маслата без отмиване на финал. Така косата ви ще бъде бляскава, подхранена, хидратирана и ароматизирана.
     
  • Придържайте се към подходяща диета. Яж храни богати на белтъчини (пиле, риба, ядки), на мастни киселини и на витамини и минерали.

ВИЖТЕ ОЩЕ: Диета при менопауза>>>

  • Предпазвайте косата си от прекомерно излагане на слънце. Заболявания като диабет, някои видове анемия и болести на щитовидната жлеза могат преждевременно да доведат до побеляване на косата, ако разбира се, то не е предизвикано от генетично предразположение. Съществуват известни съмнения, че недостигът на витамин В намалява естествената пигментация на косъма.Ако смятате, че прошарената (или бялата) коса ви подхожда, трябва да я предпазвате от интензивната слънчева светлина, тъй като липсата на меланин в нея я прави по-податлива на увреждания. Побелелите косми не са по-дебели, отколкото непобелелите, но поради неефективното функциониране на мастните клетки в кожата на главата, на вид изглеждат по-плътни.
     
  • Направете си домашно подхранване с природни продукти.  Смесете един жълтък с 2 лъжици зехтин и нанесете върху косата, особено в краищата. След 10-15 минути изплакнете и нанесете шампоана. Прилагайте веднъж седмично в продължение на месец.
     
  • Променете прическата си чрез едно по-късо и смело подстригване.


НЕ ПРОПУСКАЙТЕ: Прически и грим за дами над 45 години>>>

Прически и грим за дами над 45 години

 

Няма коментариДобави коментар »

Няма добавени коментари към тази статия

Добави коментар за "Косата по време на менопауза".

Още от "Коса"

Имаш ли увредена коса?

Имаш ли увредена коса (тест)?

Красивата, бляскава и здрава коса винаги привлича погледите - мъжете гледат с възхищение, жените - със завист. Понякога обаче ефектните прически и някои по-агресивни препарати могат да увредят косата. Имате ли увредена коса - вижте сами.

Как да запазим по-дълго цвета на боядисаната коса?

Как да запазим по-дълго цвета на боядисаната коса?

Редовното боядисване на косата може сериозно да я увреди. За да се боядисвате по-рядко, трябва да откриете подходящия за вашата коса начин да запазите цвета й. Вижте няколко трика как да запазите по-дълго цвета на боядисаната коса.

 “Оскарите” за красота на на Pantene Pro-V вече са известни

“Оскарите” за красота на на Pantene Pro-V вече са известни

Дългоочакваните номинации за тазгодишните награди за красота на Pantene Pro-V в Лондон вече са известни.